ここ数日、急に暖かくなりました。 土日に毎年恒例の「京都で花見旅行」に行ってきたのですが、日曜日は汗ばむ陽気。 私は汗をかくと汗が冷えてお腹が冷やされて下痢気味になると言う悲しい体質。 しかも、肛門を閉じる筋力が通常より弱いと言う残念な人、、…

早朝5時半ころ、、、何か背中のあたりが、、、つめたい。。 「えっ？？？？？？？」 こ、コレはまさか？ マットが濡れている、、、。頭がパニックです。。。 とうとうやらかしてしまった、、俺。。。 いつかは来るであろう、、夜尿、、オネショ。 オネショな…

「長生き確率表：ＸＸ歳になるまで生きる確率（厚生労働省の第21回完全生命表（2012年公表））」を見つけたので、自分の年齢でチェックしてみました。 tknottet.sakura.ne.jp コレを見ると、「自分にやりたいことをしっかり考えて、有意義に生きていこう」と…

Yahooニュースで「セルフレジで「客は労働」、有人レジと同じ代金はおかしくない？ 誰のための便利なのか考える」と言う記事を見ました。 news.yahoo.co.jp ”セルフレジで「客は労働」”か、、理屈の上ではそういう考え方があるのか、、”誰のための便利なのか…

年金を何歳から受け取るか、、、みたいな議論で、平均寿命ではなくて健康寿命で議論すべき。。。みたいな、いかにも「正論」ポイ話がありますが、、、。 イヤイヤ、、、その健康寿命って何よ？って気になりません？ 健康寿命が「健康上の問題で日常生活が制…

わざわざ言うことでもないですが、、57歳ってそこそこの年齢ですよね。 社会人になって30年以上経過してるし、世の中でも57歳は色んな面でベテランだったり大御所だったり、政治家でも大臣になれる年齢。。。まあ、子供とか若造とかではないですよね。。 な…

先日、会社の定期健康診断でした。 メニューは「血圧、視力、聴力、心電図、胸部レントゲン、バリウム、採血、採尿、便潜血」ですが、苦手なのが採血、心配なのが視力です。 視力は10年前までは裸眼で1.5をKeepしていましたが、最近は年々衰えている自覚も有…

6ヶ月に1回の歯科定期検診に行きました。企業歯科検診という制度で所属健保の費用で歯の定期検診をしてもらいます。虫歯のチェックとか、歯周病チェックをして、必要であれば治療してもらうという流れです。 私は毎回、無料のチェックと、有料のケア（歯石取…

あるブロガーさんの「最近、うつがひどくなって・・・」の記事。この方は双極性障害（躁鬱）とのことで、元気の後に落差の大きい鬱が来てつらいらしい。 お気持ちよくわかります。私も以前、双極性障害（躁鬱）で治療して、今も完治はしていませんがとりあえ…

2週間くらい前に、遊歩道で豪快に転倒しました。 ariapro.hatenablog.com 右の前腕、肘を強く打って鈍痛が続いていましたが、様子見していました。 2週間経ちますがまだ痛みが残ります。 こんな時、病院に行くか行かないか悩みます。単なる打ち身で病院いく…

昨年のYahooニュースで「未婚男性の死亡年齢中央値だけが異常に低い件」というのを見ました。 news.yahoo.co.jp 短命な独身男性男女ともに配偶者と死別した人の死亡中央値がもっとも高く、平均寿命を超える長寿である。一方で、男性では未婚の死亡年齢がもっ…

昨日、長野県の天龍峡へ行ってきました。新聞の広告で「空散歩」として紹介されていて高速道路の橋の下を渡れて渓谷を散策できる、山歩きビギナーの私達にピッタリな遊歩道です。 天気は昨日の雨から一転、快晴で気持ちがいい日和です。 高低差はありますが…