これ意識すると人生が100倍楽しくなるらしい・・・。

• 健康を最優先する
• 何かに熱中する
• 楽しみを先送りにしない
• 深刻に考えすぎない
• つらい時は休む
•  常に感謝
• 大事な決断は朝する
• 迷ったらどっちもやる
• 夜に悩まない
• 人間関係は量より質
• グチらない
• 悪口言わない
• 7時間睡眠死守
• ヘルシーな食生活
• 筋トレ